FITCAFÉ
est un studio d'entraînement virtuel spécialisé dans les entraînements HIIT entre 12 à 18 minutes pour la femme occupée qui désire maximiser son temps et ses efforts grâce à des séances rapides et efficaces à la maison.
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Défi 15 jours - 15 Minutes
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Ce défi d'entraînement à la maison d'une durée de 15 jours mélange plaisir et résultat. Des exercices pour tonifier tout le corps et développer vos muscles. Ce programme est pour tous les niveaux et nécessite aucun équipement sauf un tapis pour le confort.