Cette recette est celle d'un plat réconfortant et chaleureux de poulet à la marocaine aux olives et au quinoa. Elle combine du poulet tendre cuit avec un mélange d'épices, du citron frais et des olives vertes. Le quinoa fournit une base moelleuse et légère qui absorbe tous les jus.

Une recette simple et réconfortante pour obtenir des biscuits doux, épicés et pleins de charme.

Un plat simple où le flétan cuit doucement dans une papillote, gardant toute sa tendresse, accompagné de courgettes et de tomates pleines de saveur. Pour un repas complet, je suggère un accompagnement de riz, quinoa ou couscous

Un plat simple et réconfortant, rempli de lentilles tendres et de tomates parfumées.

Un mélange savoureux de pois chiches et de légumes, idéal pour un plat rassasiant prêt en quelques minutes.
Haut en protéines et en fibres.

Une recette gourmande qui allie la légèreté du poulet, la crème de la noix de coco et le moelleux du riz, pour une soupe complète et pleine de saveurs.

Un bol crémeux qui marie le goût doux du café, la richesse du beurre d’arachide et une touche de noix de coco pour un petit-déjeuner nourrissant.

recette de smoothie onctueux à la vanille et aux fraises