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12 MINUTES - POSTÉRIEUR SCULPT
SUMMER FIT
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13m
MARDI — LEG DAY (POSTÉRIEUR)
⏱️ 12 minutes
Aujourd'hui, on met l'accent sur les fessiers et l'arrière des jambes, des muscles essentiels pour la force et la posture. Attends-toi à ressentir le travail longtemps après la séance.