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Un FITCAFÉ tonifiant et énergisant ! Ton tapis, une chaise et le tour est joué pour un entraînement plaisant, mais surtout efficace.
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15 MINUTES - FULL BODY - STRENGTH CIR...
Ce circuit de 15 minutes est le workout que tu as besoin pour tonifier et sculpter tes muscles !! Une séance avec haltères qui travaillera tes biceps, ton dos, tes quadriceps, tes fessiers et ton core. ALL IN ONE !!
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