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12 MINUTES - LOW IMPACT STRONGER SHOULDERS

POIDS LIBRES • 13m

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  • 12 MINUTES - FULL BODY DUMBBELL SCULPT
    13:49
    12 MINUTES - FULL BODY DUMBBELL SCULPT

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    Ce FITCAFÉ est un beau mélange de force et de stabilité! Du plaisir, mais surtout des exercices efficaces comme : fentes sur le côté, bicep curl, fly, deadlift, bref ton corps en entier va en bénéficier !

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