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12 MINUTES - FULL UPPER BODY AVEC POIDS LIBRES

HAUT DU CORPS • 14m

Up Next in HAUT DU CORPS

  • 12 MINUTES - DOS & ÉPAULES - PILATES

    Ce FITCAFÉ de style pilates a pour objectif de tonifier et renforcir les muscles du dos. Vous travaillerez également les épaules et les abdominaux. Cette séance douce et vibrante est le boost d'énergie qu'il vous faut !

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