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12 minutes - 100% Abdos - sans équipement

Abdos • 13m

Up Next in Abdos

  • 12 minutes - Abdos Cardio

    Ce FITCAFÉ inclut plusieurs exercices qui travailleront principalement les abdominaux, mais aussi les jambes et les bras avec des mountains climbers et des fentes sautées. Cardio et plaisir seront au rendez-vous !

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